Salvija nemaz nav tik populāra, toties tā ir ļoti ļoti vērtīga.

Salvija satur daudz ēteriskās eļļas, kas stiprina organisma imunitāti un dabīgās aizsargspējas.  Šo ēterisko eļļu galvenās sastāvdaļas ir cineols, tujons, kampars, kā arī miecvielas, flavonoīdi.  

Būtībā Salvija ir dabīgs pretiekaisuma, antibakteriāls līdzeklis.  Tā lieliski palīdz ārstēt respiratorās elpceļu saslimšanas.  Tā arī ir dabīgs antioksidants, kurš paagstina estrogēna līmeni, mazina stresa hormona izdali.  

Vēl viens noslēpums par Salviju – stāsta, ka tā mazina apetīti un veicina vielmaiņu????

Lai labi garšo!
Tava Naturopātija